宁德市气象局19日(星期三)7时预计，宁德今日天气小雨转阴，最低气温26℃，最高气温33℃，西南风<3级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注宁德天气预报。气象专家提醒，自6日以来，江南华南等地出现大范围强降雨，累计降雨量大，容易引发次生灾害，尤其是广西、广东、福建等地，未来三天还将迎来持续强降雨，上述地区的公众应及时关注临近时段天气预报预警和交通路况信息，注意防范持续降雨和局地短时强降雨可能引发的洪涝、中小河流洪水和山洪地质灾害。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

宁德生活指数

紫外线指数：弱

辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：不易波动

天气条件不易引起血糖波动。

宁德未来3天天气预报

2019年06月20日宁德天气：中雨转阴，气温27℃~32℃，东风转西南风<3级

2019年06月21日宁德天气：阴转中雨，气温25℃~34℃，西南风转东风<3级

2019年06月22日宁德天气：暴雨，气温22℃~26℃，东风转北风<3级