湛河区气象局20日(星期四)7时预计，湛河今日天气中雨转多云，最低气温20℃，最高气温26℃，东北风转北风4-5级转<3级，风雨相伴，坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注湛河天气预报。气象专家提醒，自6日以来，江南华南等地出现大范围强降雨，累计降雨量大，容易引发次生灾害，尤其是广西、广东、福建等地，未来三天还将迎来持续强降雨，上述地区的公众应及时关注临近时段天气预报预警和交通路况信息，注意防范持续降雨和局地短时强降雨可能引发的洪涝、中小河流洪水和山洪地质灾害。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

湛河生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

风雨相伴，坚持室内运动吧。

血糖指数：不易波动

天气条件不易引起血糖波动。

湛河未来3天天气预报

2019年06月21日湛河天气：多云转晴，气温23℃~30℃，东北风转西北风<3级

2019年06月22日湛河天气：晴，气温20℃~32℃，东风转西风<3级

2019年06月23日湛河天气：多云转阴，气温22℃~32℃，南风转东南风<3级