本溪市气象局29日(星期六)7时预计，本溪今日天气中到大雨转雷阵雨，最低气温17℃，最高气温24℃，西南风3-4级，风雨相伴，坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注本溪天气预报。

气象专家提醒，陕西、四川、重庆、云南、贵州西部、湖北西部、湖南、广西等地山洪地质灾害气象风险较高，特别是四川和云南震区以及前期降雨较多的湖南、广西等地，需防范滑坡、泥石流等次生灾害，并做好中小河流洪水、城乡积涝应对工作，同时防范强对流天气的不利影响。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

本溪生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

风雨相伴，坚持室内运动吧。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，请注意监测。

本溪未来3天天气预报

2019年06月30日本溪天气：雷阵雨转多云，气温16℃~23℃，西南风3-4级转<3级

2019年07月01日本溪天气：多云，气温18℃~26℃，西北风<3级转3-4级

2019年07月02日本溪天气：多云，气温18℃~30℃，西北风转西南风3-4级转<3级