朝阳区气象局29日(星期六)7时预计，朝阳今日天气雷阵雨转中雨，最低气温15℃，最高气温24℃，西南风转西北风<3级，夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注朝阳天气预报。

气象专家提醒，陕西、四川、重庆、云南、贵州西部、湖北西部、湖南、广西等地山洪地质灾害气象风险较高，特别是四川和云南震区以及前期降雨较多的湖南、广西等地，需防范滑坡、泥石流等次生灾害，并做好中小河流洪水、城乡积涝应对工作，同时防范强对流天气的不利影响。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

朝阳生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。

血糖指数：不易波动

天气条件不易引起血糖波动。

朝阳未来3天天气预报

2019年06月30日朝阳天气：雷阵雨，气温15℃~22℃，西北风<3级

2019年07月01日朝阳天气：雷阵雨转多云，气温14℃~22℃，西北风<3级

2019年07月02日朝阳天气：雷阵雨，气温16℃~26℃，西北风转西风<3级