东至县气象局29日(星期六)7时预计，东至今日天气中雨转雷阵雨，最低气温23℃，最高气温30℃，西风转南风<3级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注东至天气预报。

气象专家提醒，陕西、四川、重庆、云南、贵州西部、湖北西部、湖南、广西等地山洪地质灾害气象风险较高，特别是四川和云南震区以及前期降雨较多的湖南、广西等地，需防范滑坡、泥石流等次生灾害，并做好中小河流洪水、城乡积涝应对工作，同时防范强对流天气的不利影响。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

东至生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，请注意监测。

东至未来3天天气预报

2019年06月30日东至天气：多云转阴，气温23℃~33℃，西北风转南风<3级

2019年07月01日东至天气：多云，气温23℃~31℃，东北风<3级

2019年07月02日东至天气：多云转雷阵雨，气温24℃~31℃，东北风<3级