东至县气象局30日(星期日)7时预计，东至今日天气雷阵雨转多云，最低气温24℃，最高气温31℃，北风转东北风<3级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注东至天气预报。

气象专家提醒，陕西、四川、重庆、云南、贵州西部、湖北西部、湖南、广西等地山洪地质灾害气象风险较高，特别是四川和云南震区以及前期降雨较多的湖南、广西等地，需防范滑坡、泥石流等次生灾害，并做好中小河流洪水、城乡积涝应对工作，同时防范强对流天气的不利影响。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

东至生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

东至未来3天天气预报

2019年07月01日东至天气：多云，气温23℃~32℃，东北风转北风<3级

2019年07月02日东至天气：多云转雷阵雨，气温22℃~32℃，东北风<3级

2019年07月03日东至天气：小雨，气温24℃~30℃，北风转西风<3级