凌河区气象局04日(星期四)7时预计，凌河今日天气晴转多云，最低气温22℃，最高气温33℃，南风3-4级转<3级，天热风大，可选择低强度运动。530天气网提醒您密切关注凌河天气预报。

气象专家提醒，预计本周京津冀、山东、河南等地的高温将加强，部分地区最高气温37-39℃，局地超过40℃。雨水方面，热带低压或在2-4日将影响华南，带来大到暴雨，此外3-6日江南、江汉等地将有一次较强降雨过程，局地大暴雨。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

凌河生活指数

紫外线指数：强

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天热风大，可选择低强度运动。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

凌河未来3天天气预报

2019年07月05日凌河天气：阵雨，气温21℃~29℃，南风5-6级转<3级

2019年07月06日凌河天气：阵雨，气温19℃~24℃，南风转北风3-4级转<3级

2019年07月07日凌河天气：阵雨转晴，气温20℃~27℃，北风3-4级转<3级