凉州区气象局05日(星期五)7时预计，凉州今日天气晴转多云，最低气温18℃，最高气温31℃，西北风3-4级，夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注凉州天气预报。

气象专家提醒，预计本周京津冀、山东、河南等地的高温将加强，部分地区最高气温37-39℃，局地超过40℃。雨水方面，热带低压或在2-4日将影响华南，带来大到暴雨，此外3-6日江南、江汉等地将有一次较强降雨过程，局地大暴雨。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

凉州生活指数

紫外线指数：很强

涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。

运动指数：

夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，请注意监测。

凉州未来3天天气预报

2019年07月06日凉州天气：晴转多云，气温18℃~30℃，西北风3-4级

2019年07月07日凉州天气：小雨，气温14℃~26℃，西北风3-4级

2019年07月08日凉州天气：小雨转多云，气温14℃~25℃，西北风3-4级