临夏州气象局08日(星期一)7时预计，临夏州今日天气阵雨转晴，最低气温11℃，最高气温23℃，无持续风向<3级，夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注临夏州天气预报。

气象专家提醒，这次整个强降雨过程，湖南、贵州、广西、江西等地强降雨出现最为频繁，且持续时间也最长，加上暴雨区域多有重合叠加，致灾性更强，尤其是南方的山区丘陵地带，需要特别警惕山洪、滑坡、泥石流、中小河流洪水等地质灾害。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

临夏州生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。

血糖指数：不易波动

天气条件不易引起血糖波动。

临夏州未来3天天气预报

2019年07月09日临夏州天气：晴，气温10℃~24℃，无持续风向<3级

2019年07月10日临夏州天气：晴，气温12℃~26℃，无持续风向<3级

2019年07月11日临夏州天气：多云，气温12℃~25℃，无持续风向<3级