余姚市气象局12日(星期五)7时预计，余姚今日天气大到暴雨转大雨，最低气温23℃，最高气温30℃，东风<3级转3-4级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注余姚天气预报。

气象专家提醒，此次南方强降雨落区与前期强降雨区域重叠度高，部分地区土壤含水量高，这将进一步加大了暴雨致灾的风险，各地相关部门需小心防范，提前做好各项应对工作。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

余姚生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

余姚未来3天天气预报

2019年07月13日余姚天气：中到大雨转大雨，气温21℃~23℃，东北风3-4级转4-5级

2019年07月14日余姚天气：多云转小到中雨，气温23℃~29℃，东风转东南风<3级转4-5级

2019年07月15日余姚天气：小到中雨转中雨，气温22℃~27℃，无持续风向<3级