海北州气象局19日(星期五)7时预计，海北州今日天气阵雨转多云，最低气温6℃，最高气温18℃，南风转东北风<3级，夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注海北州天气预报。

气象专家提醒，尽管未来降雨呈现减弱趋势，不过未来2-3天江南华南北部依然不能放松警惕：一方面昨天强降雨波及到的广西、江西、福建、浙江的山区依然要警惕山洪；另外一方面，滑坡泥石流等地质灾害，以及江河水位上涨等现象，一般相比降雨存在一定滞后性，所以上述地区公众17日前还是应尽量避免前往山区旅游，并需密切关注地质灾害风险预报。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

海北州生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

海北州未来3天天气预报

2019年07月20日海北州天气：多云转中雨，气温8℃~23℃，东风转东北风<3级

2019年07月21日海北州天气：小雨，气温10℃~23℃，西风转北风<3级

2019年07月22日海北州天气：小雨，气温12℃~21℃，东南风转东风<3级