盘锦市气象局21日(星期日)7时预计，盘锦今日天气晴，最低气温25℃，最高气温31℃，西南风3-4级，夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注盘锦天气预报。

气象专家提醒，7月下旬～8月上旬华北、东北一带通常会进入一年中降水最集中时期，强对流天气也会频频出现，公众需要及时关注天气信息，提前做好防范措施。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

盘锦生活指数

紫外线指数：很强

涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。

运动指数：

夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

盘锦未来3天天气预报

2019年07月22日盘锦天气：晴转多云，气温24℃~30℃，西南风3-4级

2019年07月23日盘锦天气：阵雨，气温23℃~29℃，西南风3-4级

2019年07月24日盘锦天气：多云转晴，气温24℃~30℃，北风3-4级