连云区气象局22日(星期一)7时预计，连云今日天气多云，最低气温27℃，最高气温35℃，东南风<3级，天气有点热，运动多补水。530天气网提醒您密切关注连云天气预报。

气象专家提醒，7月下旬～8月上旬华北、东北一带通常会进入一年中降水最集中时期，强对流天气也会频频出现，公众需要及时关注天气信息，提前做好防范措施。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

连云生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气有点热，运动多补水。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

连云未来3天天气预报

2019年07月23日连云天气：雷阵雨，气温27℃~35℃，西南风<3级

2019年07月24日连云天气：雷阵雨，气温28℃~35℃，西南风<3级

2019年07月25日连云天气：小雨转大雨，气温27℃~32℃，西南风转西北风<3级