宁河县气象局22日(星期一)7时预计，宁河今日天气阴转大雨，最低气温20℃，最高气温33℃，东南风<3级转3-4级，天气有点热，运动多补水。530天气网提醒您密切关注宁河天气预报。

气象专家提醒，7月下旬～8月上旬华北、东北一带通常会进入一年中降水最集中时期，强对流天气也会频频出现，公众需要及时关注天气信息，提前做好防范措施。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

宁河生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天气有点热，运动多补水。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

宁河未来3天天气预报

2019年07月23日宁河天气：小雨转多云，气温22℃~30℃，南风<3级

2019年07月24日宁河天气：多云转阴，气温25℃~33℃，南风转西南风3-4级转<3级

2019年07月25日宁河天气：阴，气温24℃~32℃，北风转西北风<3级