沈河区气象局27日(星期六)7时预计，沈河今日天气晴转多云，最低气温23℃，最高气温35℃，西南风5-6级转3-4级，天热风大，可选择低强度运动。530天气网提醒您密切关注沈河天气预报。

气象专家提醒，未来一周，高温酷暑天气仍将在江南、江淮一带盘踞，多城市“桑拿天”贯穿一天，长久呆在空调房里，要注意室内外温差，谨防感冒; 28-30日，北方降雨强对流频繁，出行需注意安全; 而西南地区未来一周将成为强降雨的主阵地，需高度警惕持续强降雨，地质灾害发生的可能性。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

沈河生活指数

紫外线指数：强

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天热风大，可选择低强度运动。

血糖指数：易波动

风力较大，血糖易波动，注意监测。

沈河未来3天天气预报

2019年07月28日沈河天气：多云转阴，气温26℃~33℃，西南风4-5级转3-4级

2019年07月29日沈河天气：小雨转中到大雨，气温25℃~31℃，西南风4-5级转3-4级

2019年07月30日沈河天气：雷阵雨转多云，气温23℃~30℃，西南风3-4级转<3级