宛城区气象局27日(星期六)7时预计，宛城今日天气多云转中雨，最低气温26℃，最高气温36℃，南风转东风<3级，天气有点热，运动多补水。530天气网提醒您密切关注宛城天气预报。

气象专家提醒，未来一周，高温酷暑天气仍将在江南、江淮一带盘踞，多城市“桑拿天”贯穿一天，长久呆在空调房里，要注意室内外温差，谨防感冒; 28-30日，北方降雨强对流频繁，出行需注意安全; 而西南地区未来一周将成为强降雨的主阵地，需高度警惕持续强降雨，地质灾害发生的可能性。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

宛城生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气有点热，运动多补水。

血糖指数：易波动

气温高，血糖易波动，注意防暑降温。

宛城未来3天天气预报

2019年07月28日宛城天气：多云，气温28℃~35℃，南风<3级

2019年07月29日宛城天气：多云，气温27℃~35℃，南风3-4级

2019年07月30日宛城天气：小雨，气温26℃~35℃，西南风<3级