鄂托克旗气象局28日(星期日)7时预计，鄂托克旗今日天气多云转小雨，最低气温16℃，最高气温30℃，东北风转西风3-4级，夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注鄂托克旗天气预报。

气象专家提醒，未来一周，高温酷暑天气仍将在江南、江淮一带盘踞，多城市“桑拿天”贯穿一天，长久呆在空调房里，要注意室内外温差，谨防感冒; 28-30日，北方降雨强对流频繁，出行需注意安全; 而西南地区未来一周将成为强降雨的主阵地，需高度警惕持续强降雨，地质灾害发生的可能性。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

鄂托克旗生活指数

紫外线指数：强

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

鄂托克旗未来3天天气预报

2019年07月29日鄂托克旗天气：晴，气温17℃~28℃，西风3-4级

2019年07月30日鄂托克旗天气：晴转多云，气温16℃~28℃，西风转东北风3-4级转<3级

2019年07月31日鄂托克旗天气：晴转多云，气温17℃~28℃，东北风转西南风3-4级