茂名市气象局28日(星期日)7时预计，茂名今日天气雷阵雨转小雨，最低气温25℃，最高气温31℃，无持续风向<3级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注茂名天气预报。

气象专家提醒，未来一周，高温酷暑天气仍将在江南、江淮一带盘踞，多城市“桑拿天”贯穿一天，长久呆在空调房里，要注意室内外温差，谨防感冒; 28-30日，北方降雨强对流频繁，出行需注意安全; 而西南地区未来一周将成为强降雨的主阵地，需高度警惕持续强降雨，地质灾害发生的可能性。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

茂名生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

茂名未来3天天气预报

2019年07月29日茂名天气：雷阵雨，气温25℃~30℃，无持续风向<3级

2019年07月30日茂名天气：中雨转雷阵雨，气温25℃~29℃，东风转无持续风向3-4级转<3级

2019年07月31日茂名天气：中雨转大雨，气温25℃~32℃，东风3-4级