周至县气象局28日(星期日)7时预计，周至今日天气阵雨，最低气温24℃，最高气温36℃，南风转西南风<3级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注周至天气预报。

气象专家提醒，未来一周，高温酷暑天气仍将在江南、江淮一带盘踞，多城市“桑拿天”贯穿一天，长久呆在空调房里，要注意室内外温差，谨防感冒; 28-30日，北方降雨强对流频繁，出行需注意安全; 而西南地区未来一周将成为强降雨的主阵地，需高度警惕持续强降雨，地质灾害发生的可能性。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

周至生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：易波动

高温闷热，血糖易波动，注意避免食欲不振。

周至未来3天天气预报

2019年07月29日周至天气：中雨转小雨，气温22℃~32℃，西风转南风<3级

2019年07月30日周至天气：阴转多云，气温20℃~29℃，南风<3级

2019年07月31日周至天气：阴转晴，气温20℃~33℃，东北风转南风<3级