凉州区气象局29日(星期一)7时预计，凉州今日天气多云转晴，最低气温16℃，最高气温30℃，西北风3-4级，夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注凉州天气预报。

气象部门提醒，四川盆地中西部一带降雨量已经较常年同期偏多，今明天又有强降雨频繁冲刷，加之西南区域地形复杂，地质条件较为脆弱，更需高度警惕山洪、泥石流等次生灾害发生的可能性。另外，华北东北目前正处在“七下八上”的雨水集中期，还需要防范较强降雨和强对流天气可能诱发的次生灾害、城市内涝。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

凉州生活指数

紫外线指数：强

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，请注意监测。

凉州未来3天天气预报

2019年07月30日凉州天气：晴转多云，气温16℃~30℃，西北风3-4级

2019年07月31日凉州天气：晴转多云，气温17℃~31℃，西北风3-4级

2019年08月01日凉州天气：多云转晴，气温19℃~32℃，西北风3-4级