恩施州气象局05日(星期一)7时预计，恩施今日天气阵雨转阴，最低气温24℃，最高气温33℃，东南风转南风<3级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注恩施天气预报。

气象专家提醒，今起三天，北方多地强对流天气频繁，短时雨强并伴有雷电，出行需注意安全；四川盆地遭遇频繁强降雨入侵，谨防累积降雨带来的地质灾害风险。此外，本周长江中下游一带天气依旧闷热，防暑降温仍是天气关键词。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

恩施生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

恩施未来3天天气预报

2019年08月06日恩施天气：阵雨，气温24℃~33℃，东南风转西北风<3级

2019年08月07日恩施天气：阵雨，气温24℃~32℃，西北风转东北风<3级

2019年08月08日恩施天气：阵雨，气温24℃~34℃，南风<3级