延长县气象局05日(星期一)7时预计，延长今日天气阴，最低气温18℃，最高气温31℃，南风<3级，天气有点热，运动多补水。530天气网提醒您密切关注延长天气预报。

气象专家提醒，今起三天，北方多地强对流天气频繁，短时雨强并伴有雷电，出行需注意安全；四川盆地遭遇频繁强降雨入侵，谨防累积降雨带来的地质灾害风险。此外，本周长江中下游一带天气依旧闷热，防暑降温仍是天气关键词。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

延长生活指数

紫外线指数：弱

辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。

运动指数：

天气有点热，运动多补水。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

延长未来3天天气预报

2019年08月06日延长天气：阴转雾，气温14℃~31℃，南风<3级

2019年08月07日延长天气：阴，气温17℃~33℃，东风转南风<3级

2019年08月08日延长天气：阴，气温17℃~31℃，东南风转南风<3级