中牟县气象局08日(星期四)7时预计，中牟今日天气多云，最低气温25℃，最高气温32℃，东北风3-4级转<3级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注中牟天气预报。

气象专家提醒，今起三天，南方高温大范围高温天气再起，湖北、湖南、江西“高温根据地”持续炎热，华南也将集体中招，天气十分闷热，体感超40℃，注意防暑；台风“利奇马”能否为南方“降温”目前还未定论，需持续关注其走势；华北、黄淮、东北仍需警惕短时强降雨。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

中牟生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

中牟未来3天天气预报

2019年08月09日中牟天气：小雨转中雨，气温24℃~32℃，东北风转东风<3级

2019年08月10日中牟天气：小雨转多云，气温24℃~30℃，东北风转北风<3级

2019年08月11日中牟天气：小雨转多云，气温23℃~31℃，北风转西风3-4级转<3级