盘锦市气象局09日(星期五)7时预计，盘锦今日天气多云转雷阵雨，最低气温24℃，最高气温30℃，西南风3-4级，风雨相伴，坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注盘锦天气预报。

气象专家提醒，今起三天，南方高温大范围高温天气再起，湖北、湖南、江西“高温根据地”持续炎热，华南也将集体中招，天气十分闷热，体感超40℃，注意防暑；台风“利奇马”能否为南方“降温”目前还未定论，需持续关注其走势；华北、黄淮、东北仍需警惕短时强降雨。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

盘锦生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

风雨相伴，坚持室内运动吧。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

盘锦未来3天天气预报

2019年08月10日盘锦天气：雷阵雨，气温23℃~29℃，西南风4-5级转3-4级

2019年08月11日盘锦天气：雷阵雨转中雨，气温22℃~26℃，北风3-4级

2019年08月12日盘锦天气：中雨，气温21℃~25℃，北风4-5级