沧浪区气象局10日(星期六)7时预计，沧浪今日天气暴雨转大雨，最低气温26℃，最高气温28℃，东风转西南风9-10级，天气有点热，运动多补水。530天气网提醒您密切关注沧浪天气预报。

今年第9号台风“利奇马”（超强台风级）的中心于今天（10日）1时45分前后在浙江省温岭市沿海登陆。预计“利奇马”登陆后将转向偏北方向移动，会先后穿浙江、江苏、山东等地，强度逐渐减弱。受其影响，华东、华北、东北等地将先后掀起狂风暴雨，多地高铁停运，航班取消。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

沧浪生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气有点热，运动多补水。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

沧浪未来3天天气预报

2019年08月11日沧浪天气：雷阵雨转阴，气温26℃~30℃，西南风9-10级转5-6级

2019年08月12日沧浪天气：阴转多云，气温27℃~34℃，西南风转西风3-4级转<3级

2019年08月13日沧浪天气：多云，气温24℃~29℃，西北风转北风<3级