恩施市气象局12日(星期一)7时预计，恩施今日天气雷阵雨，最低气温23℃，最高气温37℃，东南风转西风<3级，夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注恩施天气预报。

预计，“利奇马”将在山东半岛北部到莱州湾附近回旋，尔后转为北偏东方向移动，强度逐渐减弱。今天，山东半岛、辽宁、河北和天津等地沿海将有6-8级大风，山东北部、河北东北部、天津东部、辽宁中南部、吉林东部等地有大到暴雨。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

恩施生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。

血糖指数：不易波动

天气条件不易引起血糖波动。

恩施未来3天天气预报

2019年08月13日恩施天气：晴，气温23℃~37℃，东北风转西风<3级

2019年08月14日恩施天气：晴，气温23℃~36℃，北风转西北风<3级

2019年08月15日恩施天气：晴，气温23℃~36℃，北风转西北风<3级