宿州市气象局19日(星期一)7时预计，宿州今日天气晴，最低气温20℃，最高气温30℃，东风<3级，夏天悄然到，肉已无处藏。天气较舒适，快去运动吧。530天气网提醒您密切关注宿州天气预报。

气象专家提醒，今起一周的时间，长江中下游一带仍将被高温牢牢掌控，城市中，南昌、长沙、重庆等地高温开启“长跑”模式，武汉今天或将创气温新高，需注意防暑降温，尤其室内外温差过大，谨防感冒。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

宿州生活指数

紫外线指数：很强

涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。

运动指数：

夏天悄然到，肉已无处藏。天气较舒适，快去运动吧。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

宿州未来3天天气预报

2019年08月20日宿州天气：多云转晴，气温21℃~30℃，东南风转南风<3级

2019年08月21日宿州天气：晴转多云，气温23℃~31℃，东南风转南风<3级

2019年08月22日宿州天气：多云转阴，气温24℃~31℃，东北风<3级