海伦气象局18日(星期四)7时预计，海伦今日天气多云转晴，最低气温-4℃， 最高气温10℃，西北风3-4级转<3级，春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注海伦天气预报。春天气温多起伏，建议公众根据最新预报调整着装，周末外出注意做好防雨措施。天有不测风云， 查询结果偶有误差，仅供参考！

海伦生活指数

紫外线指数：弱

辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。

运动指数：

春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

海伦未来3天天气预报

2019年04月19日海伦天气：晴转多云，气温2℃~11℃，西北风转东北风<3级

2019年04月20日海伦天气：多云转晴，气温0℃~14℃，西风转东风3-4级

2019年04月21日海伦天气：多云，气温2℃~16℃，西风转东南风3-4级转<3级