南阳市气象局20日(星期二)7时预计，南阳今日天气多云转小雨，最低气温25℃，最高气温35℃，东南风转东风<3级，天气有点热，运动多补水。530天气网提醒您密切关注南阳天气预报。

气象专家提醒，近期，东北地区近期降雨偏多，明天强降雨再次登场，需防范叠加降雨的不利影响。此外，强对流天气还可能造成作物倒伏、设施大棚受损，需做好防范工作。今明天，四川盆地雨势猛烈，谨防地质灾害的发生。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

南阳生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气有点热，运动多补水。

血糖指数：易波动

气温高，血糖易波动，注意防暑降温。

南阳未来3天天气预报

2019年08月21日南阳天气：中雨转小雨，气温22℃~30℃，东北风3-4级转<3级

2019年08月22日南阳天气：多云，气温23℃~27℃，东北风3-4级转<3级

2019年08月23日南阳天气：多云，气温24℃~28℃，东北风3-4级转<3级