兰山区气象局10日(星期二)7时预计，兰山今日天气多云，最低气温22℃，最高气温31℃，东北风3-4级，天热风大，可选择低强度运动。530天气网提醒您密切关注兰山天气预报。

中国天气网讯 过去两天（8-9日），我国华西地区连遭强降雨的侵袭，预计今明两天，西南等地仍旧雨势不小，累积降雨量或将打破同期降雨极值。此外，西北东部以及华北中南部地区也将出现明显降雨，新疆以及华北平原一带天气明显清凉不少。相较之下，南方大部地区仍将被“秋老虎”牢牢掌控，出现大范围的高温天气。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

兰山生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天热风大，可选择低强度运动。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

兰山未来3天天气预报

2019年09月11日兰山天气：多云，气温21℃~30℃，东北风3-4级

2019年09月12日兰山天气：多云，气温20℃~29℃，东北风转南风<3级

2019年09月13日兰山天气：阴转小雨，气温23℃~31℃，南风转北风<3级