中宁县气象局10日(星期二)7时预计，中宁今日天气多云转小雨，最低气温14℃，最高气温24℃，无持续风向<3级，春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。530天气网提醒您密切关注中宁天气预报。

中国天气网讯 过去两天（8-9日），我国华西地区连遭强降雨的侵袭，预计今明两天，西南等地仍旧雨势不小，累积降雨量或将打破同期降雨极值。此外，西北东部以及华北中南部地区也将出现明显降雨，新疆以及华北平原一带天气明显清凉不少。相较之下，南方大部地区仍将被“秋老虎”牢牢掌控，出现大范围的高温天气。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

中宁生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

中宁未来3天天气预报

2019年09月11日中宁天气：阴转小雨，气温15℃~28℃，南风转无持续风向3-4级转<3级

2019年09月12日中宁天气：小雨，气温10℃~21℃，北风转无持续风向4-5级转<3级

2019年09月13日中宁天气：多云，气温10℃~16℃，无持续风向<3级