岭东区气象局19日(星期五)7时预计，岭东今日天气多云转晴，最低气温-1℃，最高气温9℃，西北风4-5级，春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注岭东天气预报。春天气温多起伏，建议公众根据最新预报调整着装，周末外出注意做好防雨措施。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

岭东生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：不易波动

天气条件不易引起血糖波动。

岭东未来3天天气预报

2019年04月20日岭东天气：多云，气温2℃~16℃，西风<3级

2019年04月21日岭东天气：晴转多云，气温4℃~15℃，西风<3级

2019年04月22日岭东天气：晴转阵雨，气温7℃~17℃，西南风转西风<3级