余姚市气象局14日(星期六)7时预计，余姚今日天气多云转晴，最低气温22℃，最高气温31℃，东北风4-5级转3-4级，天热风大，可选择低强度运动。530天气网提醒您密切关注余姚天气预报。

中国天气网讯 今天（14日）是中秋假期第二天，我国四川盆地、西北地区东南部一带降雨难以停歇，预计降雨天气将持续到中旬结束。而随着副热带高压的减弱，今天起江南、华南的高温范围和强度也将有所收敛。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

余姚生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天热风大，可选择低强度运动。

血糖指数：不易波动

天气条件不易引起血糖波动。

余姚未来3天天气预报

2019年09月15日余姚天气：多云，气温21℃~30℃，东北风转北风4-5级

2019年09月16日余姚天气：多云，气温22℃~28℃，北风转东北风5-6级转4-5级

2019年09月17日余姚天气：小雨，气温21℃~28℃，无持续风向<3级