信州区气象局19日(星期四)7时预计，信州今日天气晴转多云，最低气温19℃，最高气温31℃，东北风<3级，天气有点热，运动多补水。530天气网提醒您密切关注信州天气预报。

中国天气网讯 预计今明天（19-20日）冷空气将继续影响我国，自北向南多地最低气温将创今年下半年以来的新低，早晚凉意十足，南方高温范围也将缩减，“秋老虎”消退。雨水方面，中东部大部以晴朗天气为主，华西秋雨将减弱，青藏高原等地将有降水。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

信州生活指数

紫外线指数：强

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气有点热，运动多补水。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

信州未来3天天气预报

2019年09月20日信州天气：晴转多云，气温19℃~30℃，北风<3级

2019年09月21日信州天气：多云，气温19℃~29℃，北风<3级

2019年09月22日信州天气：晴转多云，气温19℃~31℃，北风转东风<3级