盘锦市气象局19日(星期六)7时预计，盘锦今日天气晴转多云，最低气温12℃，最高气温19℃，西南风4-5级，风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注盘锦天气预报。

中国天气网讯 今天（19日），全国降水范围进一步减小，天气趋于静稳，华北中南部地区还将出现大雾天气，能见度较差，出行注意安全。预计明天开始，冷空气“抵达”中东部地区，西北地区东部、华北以及东北等地出现大风天气，届时华北、黄淮地区的能见度将逐渐转好。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

盘锦生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：较易波动

风力较大，血糖较易波动，注意监测。

盘锦未来3天天气预报

2019年10月20日盘锦天气：阵雨转晴，气温7℃~19℃，西南风转北风4-5级转3-4级

2019年10月21日盘锦天气：晴，气温5℃~17℃，北风3-4级

2019年10月22日盘锦天气：晴转多云，气温6℃~16℃，西南风转北风3-4级