高要市气象局20日(星期日)7时预计，高要今日天气晴，最低气温18℃，最高气温30℃，无持续风向<3级，天气有点热，运动多补水。530天气网提醒您密切关注高要天气预报。

中国天气网讯 今起三天（20-22日），新一轮冷空气将自西向东影响西北、华北、东北地区，带来雨雪以及大风降温。受其影响，今天京津冀一带能见度逐渐转好。但此轮冷空气影响范围偏北，强度较弱，中东部大部地区23日之前，气温总体维持偏高格局。21日前后，另一轮较强新冷空气登场，中东部大部地区降水又降温。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

高要生活指数

紫外线指数：很强

涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。

运动指数：

天气有点热，运动多补水。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

高要未来3天天气预报

2019年10月21日高要天气：晴，气温20℃~30℃，无持续风向<3级

2019年10月22日高要天气：晴，气温21℃~30℃，无持续风向<3级

2019年10月23日高要天气：多云转阴，气温21℃~29℃，无持续风向<3级