中宁县气象局28日(星期一)7时预计，中宁今日天气晴，最低气温0℃，最高气温16℃，西风转无持续风向3-4级转<3级，风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注中宁天气预报。

中国天气网讯 预计今明两天（28-29日），冷空气影响华北、东北等地，带来大风降温天气。淮河以北大部地区气温下降4～6℃，局地降温8～10℃，并伴有7～9级阵风，同时东北等地雨雪纷纷，需注意防范。南方今天阴雨范围仍大，明天缩减至西南地区。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

中宁生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

中宁未来3天天气预报

2019年10月29日中宁天气：晴，气温-1℃~17℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级

2019年10月30日中宁天气：晴，气温-1℃~16℃，无持续风向<3级

2019年10月31日中宁天气：多云转晴，气温0℃~19℃，东风转无持续风向3-4级转<3级