上饶县气象局09日(星期六)7时预计，上饶今日天气多云，最低气温9℃，最高气温23℃，东北风3-4级转<3级，春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注上饶天气预报。

气象专家提醒，进入秋冬季冷空气活动频繁，北方公众需注意气温变化，同时注意雨雪天气对交通的不利影响。南方近期雨水较少，注意用火安全；受台风影响，相关水域水上作业和过往船舶应当回港避风，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

上饶生活指数

紫外线指数：弱

辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。

运动指数：

春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

上饶未来3天天气预报

2019年11月10日上饶天气：多云，气温9℃~23℃，西风3-4级转<3级

2019年11月11日上饶天气：多云，气温13℃~24℃，东北风<3级

2019年11月12日上饶天气：阴，气温14℃~22℃，东风转东南风<3级