中宁县气象局09日(星期六)7时预计，中宁今日天气小雨转晴，最低气温-3℃，最高气温9℃，西北风4-5级，风雨相伴，坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注中宁天气预报。

气象专家提醒，进入秋冬季冷空气活动频繁，北方公众需注意气温变化，同时注意雨雪天气对交通的不利影响。南方近期雨水较少，注意用火安全；受台风影响，相关水域水上作业和过往船舶应当回港避风，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

中宁生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

风雨相伴，坚持室内运动吧。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，注意监测血糖变化。

中宁未来3天天气预报

2019年11月10日中宁天气：晴，气温-2℃~13℃，西北风转无持续风向4-5级转<3级

2019年11月11日中宁天气：多云，气温-3℃~14℃，无持续风向<3级

2019年11月12日中宁天气：多云，气温-6℃~7℃，西北风4-5级