儋州市气象局22日(星期一)7时预计，儋州今日天气雷阵雨转多云，最低气温24℃，最高气温38℃，无持续风向<3级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注儋州天气预报。忽冷忽热的天气、上蹿下跳的气温，想必大家早已习惯。出门看天穿衣的同时，提醒您包里别忘了放一把雨伞。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

儋州生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：易波动

高温闷热，血糖易波动，注意避免食欲不振。

儋州未来3天天气预报

2019年04月23日儋州天气：雷阵雨转多云，气温24℃~38℃，无持续风向<3级

2019年04月24日儋州天气：雷阵雨转晴，气温25℃~39℃，无持续风向<3级

2019年04月25日儋州天气：多云转雷阵雨，气温27℃~39℃，无持续风向<3级