盘锦市气象局11日(星期一)7时预计，盘锦今日天气晴，最低气温3℃，最高气温13℃，北风转西南风4-5级转3-4级，风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注盘锦天气预报。

中国天气网讯 今明两天（10-11日），冷空气继续影响我国北方地区，带来雨雪、大风和沙尘天气，不过降温并不显著，直到11日起新一轮影响范围更广、实力更强的冷空气影响我国，届时将有剧烈降温。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

盘锦生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：不易波动

天气条件不易引起血糖波动。

盘锦未来3天天气预报

2019年11月12日盘锦天气：多云，气温4℃~15℃，西南风5-6级转4-5级

2019年11月13日盘锦天气：晴，气温-7℃~9℃，北风5-6级转4-5级

2019年11月14日盘锦天气：晴，气温-4℃~4℃，西南风4-5级转3-4级