延长县气象局12日(星期二)7时预计，延长今日天气阴转多云，最低气温-1℃，最高气温13℃，西北风4-5级，风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注延长天气预报。

中国天气网讯 未来三天（12日至14日），强冷空气来袭，长江中下游及其以北地区有4～6级风，气温下降6～8℃，局部10～12℃。东北、华北、黄淮等地气温集中创新低，西北、东北等地还将有强降雪，公众请注意防范。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

延长生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：不易波动

天气条件不易引起血糖波动。

延长未来3天天气预报

2019年11月13日延长天气：晴，气温-4℃~8℃，西风3-4级转<3级

2019年11月14日延长天气：晴，气温-3℃~16℃，西风3-4级转<3级

2019年11月15日延长天气：晴转多云，气温0℃~18℃，东南风转西风<3级