上饶市气象局22日(星期一)7时预计，上饶今日天气雷阵雨，最低气温20℃，最高气温28℃，东南风<3级，雨天室内运动下。530天气网提醒您密切关注上饶天气预报。忽冷忽热的天气、上蹿下跳的气温，想必大家早已习惯。出门看天穿衣的同时，提醒您包里别忘了放一把雨伞。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

上饶生活指数

紫外线指数：弱

辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。

运动指数：

雨天室内运动下。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

上饶未来3天天气预报

2019年04月23日上饶天气：小雨转中雨，气温20℃~28℃，南风转西南风<3级转3-4级

2019年04月24日上饶天气：中雨转小雨，气温19℃~26℃，西风转西南风<3级

2019年04月25日上饶天气：小雨转多云，气温19℃~28℃，西风转东北风<3级转4-5级