兰山区气象局14日(星期四)7时预计，兰山今日天气晴，最低气温5℃，最高气温16℃，西南风3-4级，春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注兰山天气预报。

中国天气网讯 今天（14日）冷空气继续影响我国中东部地区，但降温主要是在东北中东部和东部、南部沿海地区。同时今天我国的雨雪天气被按下“暂停键”，全国大部地区雨雪稀少。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

兰山生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：不易波动

天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

兰山未来3天天气预报

2019年11月15日兰山天气：晴转多云，气温6℃~19℃，南风转东风<3级

2019年11月16日兰山天气：多云转小雨，气温8℃~19℃，东风<3级

2019年11月17日兰山天气：小雨，气温1℃~18℃，北风4-5级