沙坡头区气象局14日(星期四)7时预计，沙坡头今日天气晴，最低气温-6℃，最高气温14℃，西北风转北风<3级转3-4级，天气较舒适，减肥正当时。530天气网提醒您密切关注沙坡头天气预报。

中国天气网讯 今天（14日）冷空气继续影响我国中东部地区，但降温主要是在东北中东部和东部、南部沿海地区。同时今天我国的雨雪天气被按下“暂停键”，全国大部地区雨雪稀少。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

沙坡头生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气较舒适，减肥正当时。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，请注意监测。

沙坡头未来3天天气预报

2019年11月15日沙坡头天气：晴，气温-3℃~15℃，无持续风向<3级

2019年11月16日沙坡头天气：多云，气温-2℃~10℃，北风4-5级

2019年11月17日沙坡头天气：多云转晴，气温-8℃℃~-8℃℃，北风转无持续风向4-5级转<3级