建三江气象局19日(星期二)7时预计，建三江今日天气多云转晴，最低气温-17℃，最高气温-9℃，西风4-5级转3-4级，天有点冷风较大，不妨室内运动下。530天气网提醒您密切关注建三江天气预报。

温馨提示：强冷空气给东北地区带来的雨雪天气过程，可以说是东北自今年入冬以来遭遇的最强降雪过程了，受此影响，内蒙古东北部、黑龙江、吉林、辽宁东北部等地可能出现超过20毫米的大暴雪，新增积雪深度5-15厘米，部分地区积雪厚度甚至超过20厘米，这将给当地人们的生活出行和公路交通安全带来较大考验，在此也提醒当地公众要做好防寒保暖和清雪除冰等各项工作。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

建三江生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天有点冷风较大，不妨室内运动下。

血糖指数：较易波动

低温大风，血糖易波动，注意补充水分避免血粘度升高。

建三江未来3天天气预报

2019年11月20日建三江天气：晴，气温-20℃~-7℃，西风转东风<3级

2019年11月21日建三江天气：多云，气温-14℃~-4℃，东北风转北风<3级

2019年11月22日建三江天气：多云转雨夹雪，气温-3℃~4℃，东北风转北风<3级转3-4级