兰山区气象局19日(星期二)7时预计，兰山今日天气晴，最低气温0℃，最高气温11℃，南风<3级，春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。530天气网提醒您密切关注兰山天气预报。

温馨提示：强冷空气给东北地区带来的雨雪天气过程，可以说是东北自今年入冬以来遭遇的最强降雪过程了，受此影响，内蒙古东北部、黑龙江、吉林、辽宁东北部等地可能出现超过20毫米的大暴雪，新增积雪深度5-15厘米，部分地区积雪厚度甚至超过20厘米，这将给当地人们的生活出行和公路交通安全带来较大考验，在此也提醒当地公众要做好防寒保暖和清雪除冰等各项工作。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

兰山生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

兰山未来3天天气预报

2019年11月20日兰山天气：多云转阴，气温2℃~12℃，南风转东南风<3级

2019年11月21日兰山天气：阴转多云，气温8℃~14℃，南风转东南风<3级

2019年11月22日兰山天气：多云，气温10℃~17℃，东南风<3级