上甘岭区气象局29日(星期五)7时预计，上甘岭今日天气晴，最低气温-20℃，最高气温-9℃，西南风转东风<3级，天凉室内可健身，户外运动需保暖。530天气网提醒您密切关注上甘岭天气预报。

昨日，全国降水较弱，四川东部、贵州、湖南东南部、江西中部、福建东部等地出现小雨；甘肃东部、宁夏南部等局地降雪1～2毫米。未来一周，冷空气较为活跃，全国大部地区大气扩散条件总体较好，无大范围持续性雾霾天气。但29日至30日白天，华北中南部、陕西关中等地的部分地区大气扩散条件转差，有轻度霾，局地中度霾，30日夜间起，受冷空气影响，霾自北向南减弱消散。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

上甘岭生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天凉室内可健身，户外运动需保暖。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，请注意监测。

上甘岭未来3天天气预报

2019年11月30日上甘岭天气：小雪转中雪，气温-11℃~-6℃，东风<3级

2019年12月01日上甘岭天气：多云转小雪，气温-16℃~-9℃，东北风<3级

2019年12月02日上甘岭天气：小雪转多云，气温-18℃~-11℃，东风<3级