涟源市气象局23日(星期二)7时预计，涟源今日天气阵雨，最低气温18℃，最高气温23℃，北风<3级，夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注涟源天气预报。忽冷忽热的天气、上蹿下跳的气温，想必大家早已习惯。出门看天穿衣的同时，提醒您包里别忘了放一把雨伞。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

涟源生活指数

紫外线指数：弱

辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。

运动指数：

夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。

血糖指数：较易波动

血糖较易波动，注意监测。

涟源未来3天天气预报

2019年04月24日涟源天气：阵雨，气温20℃~28℃，北风<3级

2019年04月25日涟源天气：多云，气温21℃~30℃，北风<3级

2019年04月26日涟源天气：阵雨转多云，气温20℃~28℃，北风<3级