海南州气象局29日(星期一)7时预计，海南州今日天气小雨转雨夹雪，最低气温0℃，最高气温8℃，东北风<3级，夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。530天气网提醒您密切关注海南州天气预报。假期全国大部气温适宜，体感多比较舒适，西北等地早晚较凉，早出晚归注意添衣。5月4日前后，西北地区中西部、华北北部、东北地区等地受冷空气影响，将出现3～6℃降温，正值假期返程，公众请注意关注临近预报，出行注意增添衣物。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

海南州生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

夏天肉难藏，雨天坚持室内运动吧。

血糖指数：易波动

气温多变，血糖易波动，请注意监测。

海南州未来3天天气预报

2019年04月30日海南州天气：多云，气温1℃~14℃，东风转北风<3级

2019年05月01日海南州天气：阴转多云，气温4℃~19℃，东风<3级

2019年05月02日海南州天气：小雨转多云，气温4℃~18℃，东风转西风<3级